O Psicólogo: Conheça essa lenda Urbana!

“[... minha tarefa era remover os obstáculos que bloqueiam o caminho do meu paciente... Não precisei incitar no paciente o desejo de crescer, com curiosidade, vontade, gosto pela vida, afeição, lealdade ou qualquer uma da infinidade de características que nos tornam inteiramente humanos. O que tive de fazer foi identificar e remover os obstáculos. O resto se seguiria automaticamente, alimentado pelas forças de auto-realização dentro do paciente.] “

Irvin D. Yalom – Os Desafios da Terapia

O nome desse texto foi escolhido porque socialmente, o psicólogo ainda é visto tal como uma lenda urbana. São chamadas dessa forma, as histórias fabulosas com caráter sensacionalista, (tipo a loira do banheiro). Após serem contadas e distorcidas inúmeras vezes, são introduzidas e incorporadas a cultura, acabando por constituir um folclore moderno.

É comum ouvir “Eu não vou para o psicólogo, não sou louco” ou, “Eu não estou doente, para passar com um psicólogo”. Alguns acham ainda, que há algo místico por traz desse ser-humaninho: “Você está lendo a minha mente” “Você tem bola de cristal?”  São todas concepções equivocadas.

Uma das funções da psicologia é, com certeza, tratar transtornos mentais severos. Mas, na verdade, as técnicas de intervenção psicológicas, vão muito além do tratamento de processos patológicos. Por isso, estou aqui para esclarecer algumas coisas.

Para iniciar essa conversa, coloquei acima a genuína descrição de Irvin D. Yalom (Psiquiatra americano) sobre a tarefa do terapeuta. Após ter se passado alguns anos desde a minha formação, tive novamente contato com esse livro [Os desafios da Terapia] e achei um ótimo momento para escrever a vocês.

A psicologia é uma ciência, que estuda o comportamento e as funções mentais dos seres-humanos. Durante cinco anos, passamos por um processo de formação rigoroso no qual aprendemos sobre: teorias da personalidade; desenvolvimento humano; patologias; comportamento; transformações sociais; e muitas técnicas de intervenção.

Após esse período, continuamos estudando, como os médicos por exemplo: Participando de congressos, cursos, análise, supervisão. Toda a nossa formação, tem por objetivo, contribuir para a saúde emocional e bem estar das pessoas no geral.

Nós, seres-humanos, estamos sempre em busca de auto-realização. Seja no amor, no trabalho, nas relações sociais ou em relação a saúde. Existe uma força natural e a propensão para evoluir e crescer pessoalmente. Maslow (1970) – Psicólogo norte-americano - apontou que cada indivíduo é dotado de propensão inata a auto-realização. Ou seja, é quase como um instinto básico.

Sempre estamos as voltas com essas perguntas: Como melhorar o relacionamento interpessoal? Como tomar melhores decisões nos processos de escolha? Como melhorar a produtividade no trabalho? Como se relacionar melhor com a família, com os filhos, com o marido? Como passar por momentos de crises? Ou, se restabelecer após momentos de crise. Essas são algumas situações nas quais o psicólogo pode intervir.

Com certeza, na maior parte das vezes, o psicólogo é procurado por pessoas que estão passando por algum sofrimento. Em sua maioria, relacionadas a Trabalho e Amor. No entanto, Independente da situação, as técnicas psicológicas, são especialmente direcionadas ao objetivo de manejar, ou remover os entraves da vida. A própria palavra já diz por si só: O que trava; o que barra a fluidez.

A partir de uma análise detalhada dos vários setores da nossa vida, é possível identificar o que está em déficit, e o que pode ser melhorado. Dessa forma, o psicólogo, junto ao paciente, atua no sentindo de melhorar esses aspectos. Todos nós temos habilidades e a propensão há algo que nos traga realização pessoal. Nesse processo, o psicólogo atua junto ao paciente, buscando as habilidades e as potencialidades a serem desenvolvidas.

Conversar com um Psicólogo é igual conversar com um amigo?

Não! O psicólogo possui uma escuta diferenciada frente ao que está sendo dito. É livre de julgamentos e de pré-conceitos. A escuta não vem acompanhada de suposições, como: “Se eu fosse você”. Escutar para o Psicólogo é acolher o outro em sua essência e sua totalidade. É através do processo de fala e escuta terapêutica que a cura se realiza.

Muitas vezes, nossos olhos ficam realmente encobertos. Nem sempre é fácil enxergar o melhor caminho em busca da satisfação e da nossa felicidade. As vezes ficamos aprisionados a padrões de comportamento e pensamentos que nos fazem sofrer.

Tenha certeza, em breve, procurar um psicólogo será como procurar uma academia de ginástica. Além da boa forma corporal, será tão importante, ou muito mais, a boa forma emocional. Por isso, fique à vontade para transformar o que te incomoda. Você pode sempre que quiser contar com um profissional. E assim ser mais livre.

Procure um Psicólogo!

Um Abraço.

Bárbara M. Rodrigues

Psicologa Clínica

Contato: (11) 96390-0702